Movilidad para mejorar tus poses de culturismo: más amplitud, control y fluidez en tarima
¿Posas más tieso que un Playmobil en clase de pilates? Hay competidores con buen físico, buena condición y buena masa muscular que, cuando se ponen a posar, no logran enseñar todo lo que realmente tienen. No porque les falte músculo. No porque no se esfuercen. Sino porque su cuerpo no se coloca bien. Suben demasiado […]