Las naranjas pierden la Vitamina C al poco de ser exprimidas? La yema de los huevos es tan perjudicial para la salud? Estas y otras creencias populares os las explico en mi sección de A Revista de Televisión de Galicia. AQUÍ OS DEJO EL VÍDEO:
Desde hoy 10 de Agosto hasta el próximo día 20 me tomo un pequeño descanso, con lo que vuestras peticiones de dietas y entrenamientos desde la web no podrán ser atendidos hasta el Martes 21 de Agosto. El local físico también estará cerrado, en este caso hasta el día 20 de Agosto, donde retomaremos entrenamientos
Las Sentadillas son uno de los ejercicios básicos de cualquier entrenamiento de fuerza. Ésta semana en el programa A Revista de la Televisión de Galicia, comenté los beneficios de hacerlas correctamente, errores comunes y cómo solucionarlos ya que a veces es peor el remedio que la enfermedad si no se hace correctamente la técnica del
