HASTA DONDE BAJAR EN LAS SENTADILLAS?
Mucho autores señalan que en las sentadillas hay que bajar hasta poco más de los 90º, en cambio otros dicen que si no se lleva el culo casi hasta el suelo, la sentadilla no estaría bien realizada. Quién tiene la razón? Ninguno? Los 2? En este videoconsejo de un minuto os doy una clave muy […]