Tras el último campeonato, el Europeo que gané en Manchester en el mes de Junio, afronto a preparación para el próximo Campeonato de España de Culturismo Natural AECN en el mes de Octubre. El tema que voy a tratar en el siguiente vídeo es el enfoque de la preparación, la cual será muy diferente a […]
👉 No te pierdas el siguiente vídeo para ver receta y elaboración. .. 💢SIN AZÚCAR y con extra de PROTEÍNAS💢 Ideal para dietas de deportistas con déficit calórico para bajada de peso que quieren mantener lo máximo de masa muscular y si el café empleado es con cafeína ayuda a dar un chute de ENERGÍA
Lo que explico con el siguiente vídeo es que no vale la pena salir cansado si no hay un plan con una buena estructura de entrenamiento ya que sería ir al gimnasio a ver qué pasa, con lo que los resultados deseados serían casi imposibles de conseguir.
